Sito giapponese: 大淀川市民緑地parkrun
E-mail: [email protected]
Facebook: 大淀川市民緑地 parkrun - Oyodogawa shiminryokuchi
Costo: gratis!
Direttrice dell’evento: Sarah Barnes
Organizzazione: parkrun Japan, grazie ai volontari
Per chi: per tutti. Il parkrun di Miyazaki è un evento molto informale e inclusivo, per camminare o correre a qualsiasi età.
Quando: ogni sabato, partenza alle 8:00, fine verso le 10:00.
Parcheggio: parcheggio Tenmabashika, di solito aperto dai volontari entro le 7:30. In auto c’è un solo accesso che scende al parcheggio, accanto al ponte.
Coordinate: 31°54’36.3”N 131°24’41.9”E
Festività: nei giorni festivi giapponesi o con tempo molto brutto il parkrun potrebbe non tenersi.
Sponsor: Sumitomo Life Vitality e Japan Sports Agency, l’agenzia giapponese per lo sport
Accessibilità: parkrun vuole essere accessibile al maggior numero possibile di persone. Il percorso è in gran parte pianeggiante e pavimentato, ma con la pioggia può allagarsi e il fondo non è sempre regolare. Scriveteci per saperne di più: vi aiutiamo volentieri.
Se state organizzando un viaggio nella città di Miyazaki, nell’omonima prefettura, non perdetevi il parkrun, un evento settimanale e gratuito che si tiene al ponte Temma, lungo il fiume Oyodo.
Il primo parkrun di Miyazaki si è tenuto nel settembre 2019, tra il grande interesse delle televisioni locali, e da allora si svolge ogni sabato.
parkrun è un evento globale, presente in oltre 20 paesi, che offre a persone di ogni età e livello un modo divertente e inclusivo per muoversi e godersi l’aria aperta. Che corriate da anni o che siate alle prime armi, troverete una comunità accogliente e pronta a incoraggiarvi.
L’evento si tiene ogni sabato alle 8:00 ed è aperto a tutti. Il percorso è lungo 5 km e costeggia il bel fiume Oyodo. È in gran parte pianeggiante e va bene sia per chi corre sia per chi cammina. Preferite camminare invece di correre? Nessun problema! L’importante è uscire e godersi l’aria fresca e il paesaggio.
Per tutta la durata dell’evento si può parcheggiare gratis sotto il ponte, quindi non c’è da preoccuparsi di trovare posto. Venite e unitevi a noi!
Se cercate un modo piacevole e sano di passare il sabato mattina nella città di Miyazaki, provate il parkrun. È un’ottima occasione per scoprire la città, conoscere gente nuova e fare un po’ di movimento, tutto insieme. E soprattutto, partecipare è gratis!
Camminare, fare jogging, correre, fare i volontari o solo venire a guardare
Come partecipare lo decidete voi:
- Non è obbligatorio correre. Chi cammina è sempre il benvenuto.
- Divertimento per tutta la famiglia. Portate i bambini. Possono partecipare anche passeggini e cani (al guinzaglio corto).
- Nessuna attrezzatura particolare. Venite vestiti come vi sentite comodi per muovervi.
- Fate i volontari. Date una mano con il cronometraggio, con la scansione dei codici a barre o lungo il percorso, imparate cose nuove e conoscete tutti.
- Seguite i vostri progressi. Con un codice a barre ogni arrivo viene registrato: potete vedere i tempi migliorare e darvi nuovi obiettivi.
- Fate nuove amicizie. Al parkrun le chiacchiere del dopo contano quanto i 5 km.
Come ottenere il codice a barre
Se volete ricevere il vostro tempo (è facoltativo), registratevi online per ottenere un codice a barre. Possiamo leggerlo dallo smartphone, ma può essere più comodo stamparlo e portarlo con voi.
Aggiornamenti sugli eventi
È la prima volta? Scriveteci all’indirizzo e-mail indicato sopra per ricevere gli aggiornamenti sugli eventi.
Un parkrun multilingue
Da noi si parla giapponese, inglese, tedesco e a volte perfino francese e bengalese: un evento davvero internazionale. Siamo felici anche di vedere partecipare tutte le generazioni, con esperienze molto diverse.
Come si svolge un parkrun
- Il parcheggio apre alle 7:30, dopo che uno dei nostri volontari lo ha aperto.
- Ritrovo il sabato prima delle 8:00. A volte però partiamo un po’ più tardi, soprattutto d’inverno. Una curiosità: nel Regno Unito i parkrun partono un’ora dopo, ma in Giappone d’estate più tardi nella giornata fa molto caldo. Il nostro è un parkrun molto affiatato, con 10-20 partecipanti.
- Dalle 8:00 alle 8:10: partenza. (Se perdete la partenza venite lo stesso, ma potremmo non riuscire a darvi un tempo.)
- Entro le 8:30: arrivano i più veloci, che si godono il sole (si spera), chiacchierano e recuperano. I codici a barre si scansionano sulla linea d’arrivo.
- Entro le 9:10 di solito arrivano anche i parkwalker, cioè chi fa il percorso camminando.
- Dopo una bella camminata e corsa sul lato soleggiato del Giappone, chiacchieriamo e a volte organizziamo una piccola festa.
- Di solito per le 10:00 siamo già andati via.
Link
- Maggiori informazioni sul parco Oyodo
- «My parkrun Journey» di Sarah Barnes, direttrice del parkrun di Miyazaki
- parkrun su Wikipedia
- Encomio del ministro degli Esteri giapponese – Noel Thatcher MBE
Ciao, sono Andi!
Sono volontario del parkrun di Miyazaki da molto tempo e spero che questo sito non ufficiale vi aiuti a conoscere meglio il parkrun di Miyazaki. Passate a salutarci!